치킨 페스토 파르미진 샐러드

치킨 페스토 파르미진 샐러드

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
23.6
단백질
9.4
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 5.7 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 1.9 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

10.9%
27.4%
61.7%
지방: 212 cal (61.7%)
단백질: 94 cal (27.4%)
탄수화물: 37 cal (10.9%)

About 치킨 페스토 파르미진 샐러드

치킨 페스토 파르메잔 샐러드는 부드럽게 구운 치킨, 싱싱한 믹스 그린, 그리고 바질 페스토의 풍부한 향신료를 결합한 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 이 이탈리아식 샐러드는 파마산 치즈를 뿌린 요리로, 풍부하고 짠맛을 더해줍니다. 단백질과 영양소가 풍부한 채소로 가득 찬 이 요리는 맛과 건강 한식을 균형 있게 제공하며 여러분의 식사를 가볍고 싱싱하게 만들어줍니다. 건강에 좋은 재료와 맛있는 맛으로, 치킨 페스토 파르메잔 샐러드는 맛에 타협하지 않는 영양 가득한 점심이나 저녁 식사로 안성맞춤입니다. 이태리 풍미를 한 입에 만끽하세요!