치킨 페스토

치킨 페스토

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
470.6
칼로리
41.2
단백질
5.9
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.1 mg 31%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 1.2 g
단백질 41.2 g 82%
비타민 D 11.8 mcg 59%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.2%
36.4%
58.4%
지방: 264 cal (58.4%)
단백질: 164 cal (36.4%)
탄수화물: 23 cal (5.2%)

About 치킨 페스토

치킨 페스토는 매우 맛있는 요리로, 연한 그릴드 치킨 가슴살이 생기가 가득한 바질 페스토로 덮여 있습니다. 이는 신선한 바질, 마늘, 잣, 파르미잔 치즈, 그리고 올리브 오일로 만든 고전적인 이탈리아 소스입니다. 이 맛있는 조합은 풍미가 터지면서도, 단백질을 공급하고 심장에 좋은 지방을 제공하여 어떤 식사에도 영양가 있는 선택지가 됩니다. 통곡물 파스타 위에 또는 신선한 가든 샐러드와 함께 제공되며, 치킨 페스토는 맛뿐만 아니라 이탈리아의 맛을 담은 건강한 선택지입니다. 걱정 없이 이 영양가 있는 만족스러운 요리 경험을 즐겨보세요!