1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
47.3
단백질
7.9
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.5 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 페리페리
치킨 페리페리는 남아프리카의 중심지에서 비롯된 활기찬 요리로, 특유의 매운 양념으로 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다. 이 요리는 페리페리 페퍼, 마늘, 새콤한 레몬의 화끈한 혼합물로 양념한 부드러운 그릴 치킨을 특징으로 하며, 매 입맛에 폭발적인 맛을 전달합니다. 치킨 페리페리는 열을 불러일으키지만 단백질이 풍부하고 탄수화물 함량이 낮아 건강한 선택이기도 합니다. 신선한 채소나 매운 라이스와 함께 제공되던지, 치킨 페리페리는 맛을 극대화시키면서 식사 경험을 만족스럽고 건강하게 유지하는 맛있는 방법입니다.
