1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
28.3
단백질
9.4
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.8 mg | 23% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 페퍼 커리
닭 후추 카레는 남인도 요리에서 온 활기찬 요리로, 풍부한 맛과 전통을 자랑합니다. 검은 후춧가루, 토마토, 그리고 크민과 생코리앤더 같은 향신료를 넣어 풍부한 혼합물에 삶아 부드러운 닭 조각이 특징입니다. 이 푸짐한 카레는 맛뿐만 아니라 양파와 마늘과 같은 신선한 재료에서 단백질과 필수 비타민이 풍부합니다. 안락함을 주는 음식이지만 매운 정도는 취향에 따라 조절할 수 있어서, 매운 맛을 좋아하는 사람들과 좀더 부드러운 입맛을 선호하는 사람들 둘 다 완벽한 선택입니다. 이 요리를 즐길 때 쌀밥이나 따뜻한 나안과 함께 하면 완벽한 한 끼 식사가 될 것입니다!
