치킨 페네

치킨 페네

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
칼로리
24
단백질
40.0
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48 mg 16%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 40.0 g 14%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.2 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.8%
29.3%
22.0%
지방: 72 cal (22.0%)
단백질: 96 cal (29.3%)
탄수화물: 160 cal (48.8%)

About 치킨 페네

치킨 펜네는 부드러운 그릴 치킨, 완벽하게 조리된 펜네 파스타, 그리고 생기 넘치는 야채가 크리미한 마늘 소스에 섞여 만들어진 맛난 요리입니다. 이 물과 입맛 나는 요리는 이탈리아 음식에서 온 것으로, 편안하고 만족스러운 맛을 느낄 수 있는 풍미를 조화롭게 선사합니다. 치킨과 신선한 야채의 영양 장점을 제공하는 치킨 펜네는 균형 잡힌 식사 옵션을 제공합니다. 크리미한 소스가 풍부함을 더해주지만, 통곡물 파스타를 사용하거나 크림을 줄이면 요리를 가볍게 만들 수도 있습니다. 영양이 풍부하면서 매력적인 이 이탈리아 고전을 만끽해보세요!