치킨 땅콩 수프

치킨 땅콩 수프

Soup

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
23.6
단백질
18.9
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

22.2%
27.8%
50.0%
지방: 170 cal (50.0%)
단백질: 94 cal (27.8%)
탄수화물: 75 cal (22.2%)

About 치킨 땅콩 수프

닭 땅콩 수프는 부드러운 닭고기, 크림 같은 땅콩 버터, 당근과 시금치 같은 생기 있는 채소가 어우러진 맛있고 든든한 요리입니다. 서아프리카 요리에서 유래한 이 수프는 풍부하고 짠 맛 프로필을 선사하여 편안하고 만족스러운 맛을 제공합니다. 닭고기로부터의 단백질과 땅콩으로부터의 건강한 지방이 풍부하여 어떤 식사에도 영양가 있는 선택지를 제공합니다. 약간의 매운맛과 달콤한 맛을 더해 닭 땅콩 수프는 맛뿐만 아니라 소울을 간지러운 활력을 불어 넣는 선택이기도 합니다. 오늘 하루 한 그릇으로 스스로를 기쁘게 해 보세요!