토마토 소스를 곁들인 치킨 파스타

토마토 소스를 곁들인 치킨 파스타

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
23.6
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 7.5 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.3%
25.7%
23.0%
지방: 84 cal (23.0%)
단백질: 94 cal (25.7%)
탄수화물: 188 cal (51.3%)

About 토마토 소스를 곁들인 치킨 파스타

토마토 기반 소스를 사용한 치킨 파스타는 부드러운 닭가슴살과 탱탱한 파스타가 어우러진 맛있고 건강한 요리입니다. 이 맛있는 요리는 마늘, 양파, 그리고 신선한 바질의 풍미가 가득한 집에서 만든 풍부한 토마토 소스로 풍부해집니다. 이 이탈리아 요리에서 온 이 위로 요리는 가슴 둔화 프로틴을 제공하는 닭고기와 파스타의 섬유를 통해 영양 가득하며 만족감을 줍니다. 살짝 비실수 있지만, 통곡물 파스타를 사용하고 많은 채소를 넣으면 한 주 중 어느 날이든 건강한 선택으로 즐길 수 있습니다. 매 끼입맛의 이탈리아 온기를 느껴보세요!