1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
33.0
단백질
28.3
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 33.0 g | 66% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치킨 파르미지아
치킨 파름은 빵가루를 입히고 튀긴 닭 가슴살에 마리나라 소스를 곁들인 후 풀어진 모짜렐라 치즈와 파르미지아노 치즈를 얹어 만들어지는 고전적인 이탈리아식 아메리칸 요리입니다. 이 맛있는 위안음식은 닭의 감미로운 맛과 소스의 풍부한 맛을 결합하여 풍부합니다. 전형적으로 파스타 위에 올려 제공되거나 껍질이 바삭한 빵과 함께 제공되며, 치킨 파름은 든든한 한 끼 식사를 제공하지만, 칼로리가 높은 과자와 튀긴 닭은 칼로리를 증가시킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 그러나 튀기지 않고 오븐에 구워 가볍게 만들 수 있어 맛과 영양을 균형있게 잡아주는 즐거운 선택이 될 수 있습니다.
