치킨 팡코

치킨 팡코

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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625
칼로리
50
단백질
37.5
탄수화물
25
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
625
% 일일 값*
총 지방 25 g 32%
포화 지방 5 g 25%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 150 mg 50%
나트륨 1000 mg 43%
총 탄수화물 37.5 g 13%
식이 섬유 2.5 g 8%
당류 2.5 g
단백질 50 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 3.8 mg 21%
칼륨 625 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

26.1%
34.8%
39.1%
지방: 225 cal (39.1%)
단백질: 200 cal (34.8%)
탄수화물: 150 cal (26.1%)

About 치킨 팡코

치킨 팡코는 부드러운 닭 가슴살을 바삭바삭한 팡코 빵가루로 입힌 맛있는 요리입니다. 일본 요리에서 유래된 팡코는 적당한 바삭함과 부드러움을 더하여 닭고기의 맛을 끌어올립니다. 각 입맛에는 바삭한 맛과 촉촉함이 완벽하게 어우러져 있습니다. 치킨 팡코는 종종 구워지거나 가볍게 튀겨져 전통적인 후라이드 치킨에 비해 건강한 대안으로 즐겨집니다. 고프로테인이며 과도한 오일이 없어 식사에 적합한 맛있고 죄책감 없는 옵션입니다. 오늘 치킨 팡코의 만족스러운 바삭함을 즐겨보세요!