1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
393.7
칼로리
23.6
단백질
47.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.1 mg | 39% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 15.7 mcg | 78% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 오야코 돈
치킨 온덮밥은 부드러운 닭고기와 거품 많은 계란이 푹신한 밥 위에 올려져 있는 안식을 주는 일본 요리입니다. 이 따뜻한 클래식은 다시 브로스에 간장과 미림이 조화롭게 어우러진 돈부리 요리에서 온 것입니다. 닭고기와 계란에서 얻은 단백질이 풍부하며, 밥으로부터 탄수화물의 건전한 균형을 제공합니다. 풍미가 풍부하지만 나트륨 섭취량을 신경 쓰는 사람들은 이 요리를 적당량으로 즐기는 것이 좋습니다. 일본의 맛을 담아 마음과 입으로 따뜻해지는 치킨 온덮밥을 즐겨보세요.
