1 serving (450 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
421.1
칼로리
21.1
단백질
47.4
탄수화물
18.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
421.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.4 g | 23% | |
| 포화 지방 | 5.3 g | 26% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 52.6 mg | 17% | |
| 나트륨 | 631.6 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.4 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 21.1 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 52.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 263.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 치킨 오버 라이스와 화이트 그리고 레드 소스
닭 오버 라이스 위드 화이트 앤 레드 소스는 뉴욕시의 활기찬 거리에서 기원한 맛있고 만족스러운 요리입니다. 완벽하게 조리된 연한 양념 닭을 풍성한 양념이 곁들여진 쌀 위에 올린다. 이 물과 입맛을 돋우는 맛있는 식사는 종종 요거트와 허브로 만든 부드러운 화이트 소스와 활기찬 맛을 더한 매운 레드 소스로 마무리된다. 단백질과 탄수화물이 풍부하여 어떤 식사에도 든든한 균형을 제공한다. 풍부하고 풍미로운 요리이지만 소스로 인해 엑스트라 칼로리가 올라가므로 충분히 즐기되, 지혜롭게 식사하도록 하자!
