치킨 오르초 수프

치킨 오르초 수프

Soup

항목 등급: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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145.6
칼로리
9.7
단백질
17.5
탄수화물
3.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
145.6
% 일일 값*
총 지방 3.9 g 5%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24.3 mg 8%
나트륨 776.7 mg 33%
총 탄수화물 17.5 g 6%
식이 섬유 1.0 g 3%
당류 1.9 g
단백질 9.7 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 29.1 mg 2%
철분 1.0 mg 5%
칼륨 194.2 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

48.6%
27.0%
24.4%
지방: 35 cal (24.4%)
단백질: 38 cal (27.0%)
탄수화물: 70 cal (48.6%)

About 치킨 오르초 수프

치킨 오르조 수프는 부드러운 닭고기 조각, 푹신한 오르조 파스타, 그리고 다채로운 채소들이 결합된 편안하면서 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 수프는 당근, 셀러리, 시금치와 같은 재료로 가득하며 맛있는 닭고기 육수에서 서서히 끓여낸 요리입니다. 단백질과 영양분이 풍부하여 어떤 식사에도 좋은 건강한 선택입니다. 오르조는 기분 좋은 식감을 더해 한 숟가락쯤 떠먹기만 해도 만족스러운 맛을 선사합니다. 쌀쌀한 날씨에 완벽한 치킨 오르조 수프는 맛을 희생하지 않으면서 몸을 가꾸는 쉬운 방법입니다. 건강하고 따뜻한 한 그릇을 즐겨보세요!