닭 오트밀

닭 오트밀

Lunch

항목 등급: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
23.6
단백질
37.7
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 471.7 mg 20%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 1.9 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

45.7%
28.6%
25.7%
지방: 84 cal (25.7%)
단백질: 94 cal (28.6%)
탄수화물: 150 cal (45.7%)

About 닭 오트밀

닭 오트밀은 부드러운 닭 조각과 건강한 오트밀을 결합하여 맛과 식감이 어우러진 건강하고 푸짐한 요리입니다. 전통적인 위로식에서 비롯된 이 맛있는 식사는 고품질의 닭고기와 식이섬유가 풍부한 오트밀을 조합하여 균형 잡힌 식단을 찾는 사람들에게 완벽한 선택지입니다. 비타민과 미네랄이 풍부하며, 소화 및 에너지 수준을 증진시키는 건강에 이로운 닭 오트밀은 포만감도 주며 기분 좋게 즐길 수 있습니다. 영양가 있는 아침식사나 가벼운 저녁식사로 즐겨보세요, 그리고 맛있는 건강함을 한 숟가락씩 만끽해보세요!