1 serving (100 grams) contains 253 calories, 17.6 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
602.4
칼로리
41.9
단백질
0
탄수화물
49.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
602.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 49.5 g | 63% | |
| 포화 지방 | 13.8 g | 69% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200 mg | 66% | |
| 나트륨 | 195.2 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 41.9 g | 83% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭목
닭 목은 종종 무시되는 닭의 맛있고 풍부한 부위입니다. 아시아와 카리브 해 요리에서 흔히 볼 수 있으며, 이 소중한 식재료는 콜라겐과 단백질이 풍부하여 식사에 건강한 추가물질입니다. 맛있는 바삭함을 위해 튀길 수도 있지만 가벼운 옵션을 위해 구워서나 로스팅할 수도 있습니다. 닭 목은 수프와 국물에 깊이를 더할뿐만 아니라 가성비 좋게 맛을 더할 수 있는 환상적인 맛을 선사합니다. 이 독특한 재료를 포용하고 다양하고 맛있는 닭 목이 얼마나 다재다능한지 발견해보세요!
