1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 밀라네제
치킨 밀라네제는 부드러운 빵가루를 입힌 치킨 샐러드로, 황금색으로 볶아낸 이탈리아 전통 요리입니다. 이탈리아 북부 지역에서 기원하며, 일반적으로 허브로 조리되어 레몬을 짠 채 제공되어 맛을 살려줍니다. 치킨은 단백질의 좋은 원천을 제공하지만 튀김 과정으로 칼로리가 높을 수 있습니다. 일반적으로 신선한 로켓 샐러드나 구운 채소와 함께 제공되며, 치킨 밀라네제는 건강한 반찬과 함께 먹는다면 균형 잡힌 한 끼 식사가 될 수 있습니다. 이 맛있는 간식이 탐닉과 전통의 조화임을 알고서 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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