1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
41.2
단백질
35.3
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 치킨 밀라네제
치킨 밀라네제는 부드러운 빵가루를 입힌 치킨 샐러드로, 황금색으로 볶아낸 이탈리아 전통 요리입니다. 이탈리아 북부 지역에서 기원하며, 일반적으로 허브로 조리되어 레몬을 짠 채 제공되어 맛을 살려줍니다. 치킨은 단백질의 좋은 원천을 제공하지만 튀김 과정으로 칼로리가 높을 수 있습니다. 일반적으로 신선한 로켓 샐러드나 구운 채소와 함께 제공되며, 치킨 밀라네제는 건강한 반찬과 함께 먹는다면 균형 잡힌 한 끼 식사가 될 수 있습니다. 이 맛있는 간식이 탐닉과 전통의 조화임을 알고서 즐기세요!
