1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
47.6
단백질
31.7
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 치킨 밀라네사
치킨 밀라네사는 라틴 아메리카 요리에서 유래한 맛있게 바삭하고 황금빛에 튀긴 치킨 순살로, 특히 아르헨티나와 멕시코 같은 국가에서 사랑을 받고 있습니다. 연한 닭 가슴살로 만들어진 치킨 밀라네사는 빵가루로 입히고 완벽하게 팬으로 지어 바삭함을 불어넣습니다. 튀김은 풍부한 맛을 더해주지만 현타를 동반할 수 있으므로 적당한 섭취가 필수입니다. 자주 신선한 샐러드나 밥과 콩과 같은 사이드요리와 함께 제공되며, 치킨 밀라네사는 균형 잡힌 한 끼 식사로 즐길 수 있습니다. 샌드위치나 활기찬 살사와 함께하는 경우, 이 요리는 훌륭한 맛과 식감의 조화를 보여주는 든든한 즐거움입니다.
