치킨 미트로프

치킨 미트로프

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
39.4
단백질
15.8
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 4.7 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 552.1 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

16.2%
40.3%
43.5%
지방: 170 cal (43.5%)
단백질: 157 cal (40.3%)
탄수화물: 63 cal (16.2%)

About 치킨 미트로프

치킨 미트로프는 닭고기, 빵가루, 향긋한 허브와 스파이스가 섞인 감칠맛 요리입니다. 클래식한 미국식 위안음식에서 비롯된 전통적인 미트로프에 가벼운 변주로, 건강을 중시하는 사람들에게 딱인 저열량 단백질이 특징입니다. 양파와 피망 같은 야채로 가득 찼으며, 필수 영양소와 맛을 제공합니다. 적은 지방 함량으로, 레드 미트 옵션보다 더 건강한 치킨 미트로프는 향수를 느낄 수 있는 건강한 식사를 즐기기에 완벽합니다. 가족 식사로 안성맞춤이며, 건강 목표도 생각하면서 갖가지 욕망을 충족시켜줍니다.