1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 스로쿠커에서 치킨 요리
슬로우쿠커 치킨 요리는 부드러운 닭 허벅지를 담백한 채소인 당근, 양파, 피망과 함께 끓여내는 안식된 요리입니다. 이 클래식 레시피는 가정 요리를 모티브로 하여 바쁜 가정을 위해 온기와 영양을 제공하는 완벽한 선택입니다. 단백질 풍부하고 비타민이 풍부하여 튀긴 음식에 대한 건강한 대안이며 피부 없는 닭을 사용하면 저지방 옵션이 제공됩니다. 게다가 슬로우 쿠킹 방법은 맛을 고스란히 잠그면서 수분을 유지하여 매 끌맛을 보장합니다. 손쉽게 준비할 수 있으면서 영양가가 풍부한 든든하고 만족스러운 한 끼 식사를 즐기세요!
