1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
23.6
단백질
27.0
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 54.1 mg | 18% | |
| 나트륨 | 405.4 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 27.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 6.8 mcg | 34% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 540.5 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 매쉬 포테이토 앤 베지(potato and veggies)
치킨 마시드 포테이토 앤 베지스는 부드럽고 촉촉한 치킨, 부드러운 감자 매쉬, 그리고 계절별 채소의 화려한 메들리가 결합된 푸짐한 요리입니다. 이 안락한 음식 클래식은 전통 가정 요리에서 영감을 받아 다양한 맛과 식감의 균형을 제공합니다. 치킨은 단백질을 공급하고, 매쉬 포테이토는 맛있는 탄수화물을 제공합니다. 섬유질과 비타민이 풍부한 신선한 채소는 각 입맛에 영양가 있는 바삭함을 더해줍니다. 이 균형 잡힌 건강한 요리를 즐기며, 어느 가정 식사나 소규모 소풍에 완벽합니다!
