1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
28.3
단백질
18.9
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 마리나라
치킨 마리나라는 익은 토마토, 마늘, 그리고 향기로운 허브로 만든 풍부하고 매콤한 마리나라 소스에 적신 부드럽고 촉촉한 닭 가슴살이 특징인 맛있는 이탈리아 요리입니다. 이 편안한 클래식은 종종 건강한 변주를 위해 전체 곡물 파스타나 줄들로 준비된 면과 함께 제공됩니다. 닭고기에서 단백질을, 소스에서 항산화제를 공급받으며, 영양 가치를 제공하는 요리로 식탐을 해소해줍니다. 이탈리아의 맛을 집으로 가져다주는 맛있는 선택지인 이 요리로 가족 식사나 식사 준비에 모두 완벽한 따뜻하고 좋은 치킨 마리나라를 즐겨보세요!
