1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
16.9
단백질
33.8
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.5 mg | 13% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 16.9 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 202.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 치킨 마드라스 카레와 필라우 라이스
치킨 마드라스 커리와 필라우 라이스는 남인도에서 기원한 대담하고 풍미 있는 요리입니다. 이 향긋한 커리는 부드러운 치킨 조각이 코코넛 밀크, 토마토, 크민, 코리앤더, 황색 등 다채로운 향신료로 작은 불에서 끓여낸 풍부한 혼합물에 조리된 것을 특징으로 합니다. 향긋한 허브와 향신료로 향긋하게 향 가득한 필라우 라이스와 함께 제공되며, 맛과 식감의 환상적인 균형을 제공합니다. 치킨으로부터의 단백질과 필수 영양소로 가득한 이 요리는 영양이 풍부한 선택이 될 수 있지만, 코코넛 밀크가 약간의 풍부함을 더합니다. 인도의 맛을 직접 접할 수 있는 이 요리 식품으로 낭만을 만끽하세요!
