1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 루아우 스튜
치킨 루아우 스튜는 하와이 요리의 맛을 집으로 가져다 주는 생기 넘치고 든든한 요리입니다. 이 맛있는 스튜는 부드러운 닭고기, 신선한 타로 잎, 풍부한 코코넛 밀크 국물에 삶은 여러 종류의 야채가 곁들여져 있습니다. 생강과 마늘을 넣어 향긋한 맛을 더하면, 매 순간 먹음직스러운 맛을 경험할 수 있습니다. 단백질과 영양소가 풍부하여 탄수화물은 낮고 풍미로운 맛이 가득하기 때문에 건강한 옵션입니다. 저녁 식사 루틴을 따뜻하게 만들어 줄 최적의 선택인 치킨 루아우 스튜는 전통과 편안함이 잘 어우러진 맛난 음식입니다. 섬의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
