치킨 로프

치킨 로프

Meat

항목 등급: 62/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
42.9
단백질
4.8
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1428.6 mg 62%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 42.9 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.3%
47.4%
47.3%
지방: 171 cal (47.3%)
단백질: 171 cal (47.4%)
탄수화물: 19 cal (5.3%)

About 치킨 로프

치킨 로프는 부드러운 닭 미림과 맛있는 허브와 양념을 혼합한 맛있고 다재다능한 요리입니다. 전통적인 위안 식품 전통에서 비롯된 이 요리는 전 세계의 가정에서 인기가 있습니다. 양파, 마늘, 피망과 같은 재료로 가득 찬 이 로프는 매 슬라이스마다 풍부한 맛을 제공합니다. 단백질이 풍부하며 필수 영양소를 제공하는 옵션인데, 칼로리를 높일 수 있는 추가 소스나 치즈에 유의해야 합니다. 치킨 로프를 건강하고 영양가 있는 식사로 즐기세요!