1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
31.7
단백질
15.9
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 상추 랩 필링
닭 상추 랩 속은 육수 있는 닭, 신선한 채소, 그리고 풍부한 양념의 맛있고 영양가 있게 섞인 요리입니다. 아시아 요리에서 비롯되어 특히 중국계 미국인 요리에서 인기 있는 이 맛있는 속재료는 각각의 물고기, 파프리카, 그리고 파란 양파 등 다진 식재료를 완벽하게 볶아낸 것입니다. 단백질이 풍부하고 탄수화물이 적어서 가벼운 식사나 간식으로 적합한 옵션입니다. 바삭바삭한 상추로 싸먹으면 맛뿐만 아니라 신선한 튀김이 식사 경험에 즐거움을 더해주는 재미있고 상호작용이 있는 요리입니다. 모든 한 입마다 맛과 건강함의 완벽한 균형을 즐기세요!
