1 serving (250 grams) contains 331 calories, 34.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
312.3
칼로리
32.1
단백질
0
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
312.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.2 g | 26% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 122.6 mg | 40% | |
| 나트륨 | 99.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 32.1 g | 64% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.2 mg | 1% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 273.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 다리 넷째네요.
피부가 있는 닭 다리 1/4는 맛있고 든든한 획책으로, 허벅지와 드럼스틱이 뼈로 연결되어 있으며 맛있는 바삭한 피부 층으로 덮여 있습니다. 세계 각국의 다양한 요리에서 기원한 이 요리는 남부 바비큐, 지중해, 심지어 아시아 볶음 요리에서 빛을 발합니다. 단백질이 풍부하여 에너지와 필수 영양소를 제공하는 한편 피부가 추가 지방과 칼로리를 제공합니다. 구워먹거나 구이하거나 튀겨 먹거나, 피부가 있는 닭 다리 1/4는 풍부하고 매운 맛을 제공하여 모든 식사를 높여주는 선택지가 됩니다. 안락 음식 애호가와 요리 모험가 모두에게 만족스러운 선택입니다.
