1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 리크 야키토리
치킨 리크 야키토리는 부드럽게 양념한 치킨이 맛있는 일본 요리로, 풍미 있는 리크로 꿴린 숯불 구이 치킨이 특징입니다. 치킨은 종종 간장, 미린, 사케의 조화로운 혼합물로 양념되어 달콤하고 짭조름한 글레이즈를 만들어내며 그 자연스러운 맛을 떠올립니다. 이 요리는 이자카야 스타일 다이닝의 본질을 보여주며 숯불로 구운 꿰메 느낌의 간단하면서도 풍부한 맛으로 즐기기 위해 유명합니다. 치킨 리크 야키토리는 치킨에서 온 단백질과 리크에서 온 비타민으로 가득 차 있어 무거운 식사에 대안을 제공하며 가벼운 점심이나 저녁 식사로 안성맞춤입니다. 오늘은 치킨 리크 야키토리의 연기 나는 향과 균형 잡힌 맛을 즐겨보세요!
