1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
31.7
단백질
15.9
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 라르브 카이
닭 라브 가이는 다진 닭, 신선한 허브 및 상큼한 라임 주스가 어우러진 활기찬 태국 요리입니다. 멸치 소스, 고춧가루, 구운 쌀가루의 맛을 섞어 매콤한 맛과 고소한 맛의 조화를 이룹니다. 라오스에서 시작된 이 풍부한 샐러드는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 단백질 가득한 얇은 닭고기와 신선한 채소로 영양분이 풍부하며 탄수화물은 낮고 비타민은 풍부합니다. 가벼운 한끼 식사나 안주로 완벽한 닭 라브 가이는 동남아시아의 상쾌한 맛을 선사해 맛있게 맞춰줄 것입니다!
