1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.0 g | 25% | |
| 포화 지방 | 6.4 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 64.0 mg | 21% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 28.0 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 코투 파라타
치킨 코쓰 파라타는 스리랑카의 활기차고 맛있는 길거리 음식으로, 부드러운 스파이스 치킨, 향긋한 채소, 향신료가 섞인 파란파의 잘게 다진 재료로 만들어집니다. 이 맛있는 요리는 풍부한 맛 뿐만 아니라 바삭바삭한 부분과 부드러운 층으로 구성된 텍스쳐의 훌륭한 균형을 제공합니다. 포만감이 있고 만족스러운 이 요리를 즐기는 것이 중요하지만 칼로리가 높은 특성 때문에 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 단백질과 채소가 풍부해, 치킨 코쓰 파라타는 스리랑카 요리의 본질을 맛보기 좋은 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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