1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 고프타
치킨 코프타는 중동 요리에서 유래한 맛있는 요리로, 다양한 향신료, 신선한 허브, 종종 양파와 마늘이 섞인 육린 치킨이 특징입니다. 이 향신로운 고기 공깃돌은 전통적으로 튀긴 옵션에 대안이 되는건 건강을 위한 선택으로 완벽하게 구워지거나 굽히는 것이 일반적입니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 치킨 코프타는 지방 함량이 낮으며 생기 넘치는 샐러드나 잡곡과 함께 맛있고 영양가 있는 식사로 제공될 수 있습니다. 모든 식사에 건강에 좋은 맛있고 영양가 있는 선택인 치킨 코프타에서 풍부한 맛과 요리 유산을 즐겨보세요!
