치킨 키마

치킨 키마

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
31.7
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 127.0 mg 42%
나트륨 793.7 mg 34%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 15.9 mcg 79%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.5%
34.0%
57.5%
지방: 214 cal (57.5%)
단백질: 126 cal (34.0%)
탄수화물: 31 cal (8.5%)

About 치킨 키마

닭 케이마는 인도 요리의 맛있는 요리로, 다진 닭, 향신료, 생 허브로 만들어집니다. 이 맛있는 요리에는 양파, 토마토, 생강, 마늘, 크먼, 고수 등의 향신료가 주로 사용됩니다. 닭 케이마는 단백질이 풍부하여 영양가 있는 선택이며, 채소를 추가하여 맞춤식으로 만들 수도 있습니다. 나안이나 쌀과 함께 제공되는 이 요리는 어떤 식사에도 따뜻함과 안락함을 더해줍니다. 매 입맛마다 맛있고 푸짐한 경험을 만끽하세요!