치킨 케밥

치킨 케밥

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
47.3
단백질
7.9
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 47.3 g 94%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.7%
52.1%
39.2%
지방: 142 cal (39.2%)
단백질: 189 cal (52.1%)
탄수화물: 31 cal (8.7%)

About 치킨 케밥

치킨 케밥은 중동 요리에서 시작된 맛있고 풍부한 요리입니다. 양파나 피망과 같은 생기 넘치는 채소와 함께 양념한 부드러운 치킨 조각들이 꼬치로 구워져 다채롭고 맛있는 한 끼 식사를 만듭니다. 완벽하게 구워져 연기 풍미를 자랑하면서도 촉촉하고 부드럽습니다. 단백질이 풍부하고 종종 저지방 부위로 만들어진 치킨 케밥은 어떤 식사에도 건강한 선택지를 제공합니다. 신선한 샐러드나 통곡물 피타와 함께하면 균형 잡힌 연회를 즐길 수 있습니다. 맛과 영양이 모두 가득한 맛있는 치킨 케밥을 맛보세요!