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치킨 케밥 꼬치

치킨 케밥 꼬치

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
48
단백질
8.0
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 48 g 96%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 32.0 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 640.0 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.7%
52.2%
39.1%
지방: 144 cal (39.1%)
단백질: 192 cal (52.2%)
탄수화물: 32 cal (8.7%)

About 치킨 케밥 꼬치

치킨 케밥 스쿠어는 부드럽게 양념한 치킨 조각을 완벽하게 구워내어 향신료로 향이 풍부한 맛있고 화려한 요리입니다. 중동 요리에서 시작된 이 스쿠어는 종종 파프리카와 양파 같은 다채로운 야채와 함께 제공되어 맛과 식감을 더합니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮은 치킨 케밥 스쿠어는 고기를 좋아하는 사람들에게 건강한 옵션을 제공합니다. 신선한 요구르트 소스나 타부레와 함께 곁들여 균형 잡힌 한 끼 식사를 즐기세요. 소극적인 만찬이나 빠른 주중 저녁에 완벽하며 맛뿐만 아니라 건강한 선택입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.