1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
23.6
단백질
9.4
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 카라이
치킨 카라이는 남아시아 활기찬 부엌에서 시작된 풍부하고 향기로운 요리입니다. 이 매콤한 볶음 요리는 부드러운 닭고기 조각들이 신선한 토마토, 청양고추, 마늘 및 고추와 코리앤더 같은 전통적인 향신료 블렌드와 함께 볶아져 만들어집니다. 카라이라 불리는 웍 모양의 그릇에서 가끔 조리되는데, 이는 그 맛있는 풍미를 잠그게 합니다. 치킨과 신선한 채소의 고단백 식품으로, 특히 통곡물 나안이나 밥과 함께 할 때에는 영양 가득한 식사를 제공합니다. 매운 맛이 나는 동안, 사용된 풍부한 오일은 추가 칼로리를 더할 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 오늘 치킨 카라이의 맛을 만끽해보세요!
