치킨 카라아게

치킨 카라아게

Appetizer

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
47.6
단백질
23.8
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.7%
31.4%
52.9%
지방: 321 cal (52.9%)
단백질: 190 cal (31.4%)
탄수화물: 95 cal (15.7%)

About 치킨 카라아게

치킨 가라아게는 일본 요리로, 보통 가벼운 바삭한 튀김 옷에 덮인 부드러운 양념 치킨 조각으로 구성되어 황금색으로 튀겨낸 맛있는 요리입니다. 치킨은 종종 간장, 마늘, 생강으로 맛을 낼 수 있으며, 감칠맛 나는 풍미를 줍니다. 전통적으로 신선한 레몬즙을 짜서 그리고 사이드로 마요네즈와 함께 제공되지만, 다양한 디핑 소스와 함께 즐길 수 있습니다. 바삭한 질감과 풍부한 맛으로 인해 그 신경쓰게 되지만, 치킨 가라아게는 단백질의 원천이 될 수도 있습니다. 다만 튀김을 했기 때문에 엑스트라 칼로리를 염두에 두고 즐기세요. 이렇게 일본으로 직접 맛을 옮겨주는 맛과 질감의 멋진 융합에 매료될 것입니다!