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치킨 케밥

치킨 케밥

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
칼로리
47.6
단백질
7.9
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 793.7 mg 34%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.7%
52.2%
39.2%
지방: 143 cal (39.2%)
단백질: 190 cal (52.2%)
탄수화물: 31 cal (8.7%)

About 치킨 케밥

치킨 케밥은 즙이 풍부한 양념 치킨 조각을 꽂아 구워 완벽하게 조리한 맛있고 다재다능한 요리입니다. 중동 요리에서 기원한 이 맛있는 케밥은 종종 큐민, 고수, 연기 나는 파프리카와 같은 향신료로 향긋하게 향긋하게 만들어집니다. 단백질이 풍부하여 신선한 파프리카와 양파와 함께 섭취하면 균형 잡힌 식사로 건강한 선택이 됩니다. 매 순간이 매력적이고 연기 나는 맛의 조화를 제공하여 치킨 케밥은 맛을 희생하지 않고 건강한 식사의 즐거운 선택입니다. 완벽한 다채로운 경험을 위해 풍성한 쌀이나 상쾌한 샐러드와 함께 혼자 또는 함께 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.