치킨 케밥

치킨 케밥

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
47.6
단백질
7.9
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 793.7 mg 34%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.7%
52.2%
39.2%
지방: 143 cal (39.2%)
단백질: 190 cal (52.2%)
탄수화물: 31 cal (8.7%)

About 치킨 케밥

치킨 케밥은 즙이 풍부한 양념 치킨 조각을 꽂아 구워 완벽하게 조리한 맛있고 다재다능한 요리입니다. 중동 요리에서 기원한 이 맛있는 케밥은 종종 큐민, 고수, 연기 나는 파프리카와 같은 향신료로 향긋하게 향긋하게 만들어집니다. 단백질이 풍부하여 신선한 파프리카와 양파와 함께 섭취하면 균형 잡힌 식사로 건강한 선택이 됩니다. 매 순간이 매력적이고 연기 나는 맛의 조화를 제공하여 치킨 케밥은 맛을 희생하지 않고 건강한 식사의 즐거운 선택입니다. 완벽한 다채로운 경험을 위해 풍성한 쌀이나 상쾌한 샐러드와 함께 혼자 또는 함께 즐기세요!