1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 595.2 mg | 198% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭장어
닭장 건강을 위해 매우 좋은 음식 중 하나로 여러 국가의 많은 요리에서 즐기는 맛있는 요리입니다. 독특한 식감으로 씹으면서 매력적인 닭장은 단백질과 필수 비타민이 풍부합니다. 종종 구워서 먹거나 끓여 고르는 닭장은 향신료로 양념하여 맛을 높입니다. 지방 함량이 낮지만 콜레스테롤 함량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 길거리 음식이나 고급 레스토랑을 탐험하든, 닭장은 예술적 전통에서 내장의 다양성을 보여줍니다. 도전적인 재료를 발견하고 식사에 새로운 차원을 더하세요!
