1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 787.5 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 3.1 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 472.5 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 이나살
필리핀에서 유명한 맛있고 향긋한 구운 닭 요리인 Chicken Inasal은 그 훌륭한 양념으로 유명합니다. 간장, 식초, 마늘, 칼라만시를 섞어 만들어지며 상큼한 소스인 sawsawan과 함께 제공되곤 합니다. 입맛 돋우는 이 요리는 필리핀 요리의 본질을 담고 있으며 풍부한 풍미와 전통을 자랑합니다. 고단백 옵션인 Chicken Inasal은 그릴에 구워 연기 맛을 살리면서 지방 함량을 줄여 더 맛있고 건강한 선택이 됩니다. 매콤한 한입마다 전통의 맛을 만끽해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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