1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 토마토 페타 소스 닭
토마토 페타 소스 닭 요리는 부드러운 닭이 풍부하고 신 맛이 나는 토마토 소스에 젓가락치듯 녹아있는 페타 치즈로 특징지어진 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 생동감 넘치는 식사는 신선한 허브, 마늘 및 올리브 향이 어우러져 매 끼에 풍부한 맛을 더해줍니다. 닭의 단백질과 토마토의 비타민이 가득한 이 요리는 저지방 페타 치즈를 사용하면 특히 심장 건강에 좋은 선택입니다. 퀴노아나 통곡물 파스타 위에 이 만족스러운 요리를 담아 마련하면 건강하면서 맛있는 식사가 완성됩니다!
