1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 크림소스 닭
크림 소스 닭요리는 얇고 촉촉한 닭조각을 크림 소스에 끓이면서 건더기, 신선한 허브, 그리고 하얀 와인으로 강화한 풍부하고 호화로운 요리입니다. 전통적인 프랑스 요리에서 비롯된 이 위안을 주는 식사는 쌀 또는 파스타와 놀랍게 잘 어울리며 가족들에게 완벽한 저녁 식사가 될 것입니다. 크림 소스가 맛있는 맛을 냈지만, 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 그러나 젖은 닭을 사용하고 시금치나 버섯과 같은 채소를 추가함으로써 영양을 희생하는 것 없이 입맛을 만족시킬 수 있는 균형 잡힌 요리를 만들 수 있습니다.
