옥수수 가루 치킨

옥수수 가루 치킨

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
35.7
단백질
35.7
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 35.7 g 12%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 0 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

31.3%
31.3%
37.5%
지방: 171 cal (37.5%)
단백질: 142 cal (31.3%)
탄수화물: 142 cal (31.3%)

About 옥수수 가루 치킨

옥수수 가루 튀긴 치킨은 부드러운 치킨 조각을 바삭한 옥수수 가루로 코팅한 맛난 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 간편하고 매운 프로필을 자랑하며 종종 마늘, 생강, 그리고 어느 정도의 양념으로 풍부하게 향상됩니다. 옥수수 가루 코팅은 글루텐이 없는 대안을 제공하여 식이 제한이 있는 사람들에게 좋은 선택입니다. 치킨은 단백질을 제공하는 저지방 원천이지만 특히 튀길 때는 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 옥수수 가루 튀긴 치킨의 바삭함과 부드러움, 맛과 질감이 어우러진 맛있는 조화를 만끽해보세요!