1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 검은콩소스 닭
닭과 검은 콩 소스는 중국 요리의 화려한 맛에서 온 고소한 요리입니다. 부드러운 닭 조각은 발효된 검은 콩, 마늘, 생강으로 만든 풍성하고 윤기있는 검은 콩 소스에 볶아져 있습니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 단백질과 필수 영양소로 가득 차 있습니다. 색다른 식감을 더해주는 파프리카와 양파와 함께 먹으면 눈과 입 모두에 풍요로운 축제가 됩니다. 풍미가 풍부하지만 나트륨 함량이 많으므로 적당량으로 즐기는 것이 중요합니다. 증기로 익힌 밥 위에 주면, 닭과 검은 콩 소스는 아시아의 건강한 맛을 당신의 식탁에 선사합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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