1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
625
칼로리
50
단백질
37.5
탄수화물
30
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
625 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30 g | 38% | |
| 포화 지방 | 6.2 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 125 mg | 41% | |
| 나트륨 | 1250 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 37.5 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 50 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 625 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 치킨 구종
치킨 구종은 클래식 영국 요리에서 기원한 매우 맛있는 요리입니다. 부드러운 닭 가슴살 조각들이 바삭바삭한 빵가루 옷으로 감싸져 있습니다. 완벽하게 양념된 이 황금빛 간식은 종종 생기 있는 디핑 소스와 함께 제공되어 어린이와 어른들 모두에게 인기가 있습니다. 맛있기는 하지만 치킨 구종은 튀김 과정 때문에 칼로리가 높을 수 있습니다. 그러나 오븐에 굽거나 에어프라이어에서 조리하여 여전히 맛을 낼 수 있는 더 건강한 버전을 즐길 수 있습니다. 이 절묘한 간식으로 스스로를 대접해 보세요. 그것은 탐닉과 맛을 균형있게 잡아줍니다!
