1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 거위 gizzards 스튜
닭 거위 내장 찌개는 남부 요리에서 꼭 필요한 푸짐하고 맛있는 요리입니다. 이 위안을 주는 찌개는 연한 닭 거위 내장과 당근, 감자, 양파 같은 다양한 맛있는 채소들을 풍부한 향신료 양념으로 끓여낸 요리입니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부한 거위 내장은 많은 육류 부위보다 지방 함량이 낮아 영양가 있는 선택지입니다. 향신료의 향기론과 토양적인 맛을 갖춘 닭 거위 내장 찌개는 가족 행사나 아늑한 여행에서 안성맞춤인 따뜻하고 만족스러운 경험을 선사합니다.
