1 serving (223 grams) contains 384 calories, 27.0 grams of protein, 23.9 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.
383.6
칼로리
27.0
단백질
15.9
탄수화물
23.9
지방
영양 정보
1 컵 (223g)
칼로리 |
383.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.9 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.1 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 7.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 98.1 mg | 32% | |
| 나트륨 | 1681.4 mg | 73% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 27.0 g | 54% | |
| 비타민 D | 8.9 mcg | 44% | |
| 칼슘 | 40.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 704.7 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 후리카세
치킨 프리카세는 부드러운 닭 조각이 풍부하고 부드러운 소스에 익힌 안뜰 요리로 따뜻한 위로를 주는 요리입니다. 프랑스 요리에서 기원한 이 황홀한 스튜는 양파, 당근 및 허브 등 클래식한 재료를 결합하여 풍미 넘치는 건강한 식사를 만들어냅니다. 크림 소스가 호화스러운 느낌을 더해주지만, 저지방 치킨과 신선한 채소를 사용하여 더 무거운 요리와 비교하여 건강한 옵션을 제공합니다. 밥이나 감자 퓨레 위에 곁들여 먹기에 완벽한 치킨 프리카세는 여러분의 식탁에 따뜻함과 만족감을 안겨줍니다. 어디에서나 가족들에게 사랑받는 최애요리입니다.
