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치킨 핑거

치킨 핑거

Dinner

항목 등급: 59/100

1 serving (140 grams) contains 379 calories, 26.9 grams of protein, 19.6 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.

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379.4
칼로리
26.9
단백질
24.1
탄수화물
19.6
지방

영양 정보

1 컵 (140g)
칼로리
379.4
% 일일 값*
총 지방 19.6 g 25%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 8.1 g
콜레스테롤 67.2 mg 22%
나트륨 1076.6 mg 46%
총 탄수화물 24.1 g 8%
식이 섬유 1.7 g 6%
당류 0.6 g
단백질 26.9 g 53%
비타민 D 11.2 mcg 56%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 1.0 mg 5%
칼륨 522.2 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 치킨 핑거 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🍯 Low sugar
    🥩 High protein

    칼로리 출처

    25.3%
    28.3%
    46.4%
    지방: 176 cal (46.4%)
    단백질: 107 cal (28.3%)
    탄수화물: 96 cal (25.3%)

    About 치킨 핑거

    치킨 핑거는 사랑받는 클래식 메뉴로, 부드럽고 쥬시한 닭가슴살을 얇게 빵가루를 입힌 후 황금색으로 튀겨낸 요리입니다. 미국 요리에서 유래되었으며 어린이부터 성인까지 즐겨먹는 인기 메뉴로, 맛있고 익숙한 위로를 제공합니다. 종종 죄책감을 느끼는 음식으로 여겨지지만, 더 건강한 변신을 위해 그릴이나 오븐 버전을 선택할 수 있으며, 단백질과 필수 영양소가 풍부합니다. 산뜻한 딥 소스와 함께 제공하거나 그대로 즐기며 치킨 핑거는 한 입에 만족을 전해줍니다. 캐주얼 다이닝과 소규모 모임에 최적의 선택이 되는 치킨 핑거로 원조 대표 음식을 맛보세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 치킨 핑거 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.