치킨 피키타 샐러드

치킨 피키타 샐러드

Lunch

항목 등급: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
28.3
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.7 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 9.4 mcg 47%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

23.9%
35.8%
40.4%
지방: 127 cal (40.4%)
단백질: 113 cal (35.8%)
탄수화물: 75 cal (23.9%)

About 치킨 피키타 샐러드

치킨 피히타 샐러드는 맛있고 생동감 넘치는 요리로, 상쾌한 파히타 스파이스로 양념한 부드러운 그릴 치킨, 신선한 파프리카, 그리고 바삭한 상추가 함께 어우러진다. 텍스멕스 요리에서 비롯된 이 샐러드는 화사하고 다채로운 색과 질감으로 가득하다. 부드러운 아보카도, 상큼한 라임 드레싱, 그리고 파슬리를 뿌린 토핑으로 전통적인 파히타에 상쾌한 변화를 더해준다. 저지방 단백질과 다양한 채소로 가득하며, 맛을 희생하지 않고 만족감을 주는 건강한 옵션이다. 영양가 있는 점심이나 가벼운 저녁으로 완벽하며, 치킨 피히타 샐러드는 분명히 당신의 미각을 만족시켜 줄 것이다!