1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈가 들어간 치킨 에스칼로프
치즈가 들어간 치킨 에스깔로프는 부드러운 치킨 가슴살에 가벼운 양념을 넣어 완벽하게 팬들어 부친 후 녹인 치즈를 얹은 맛있는 요리입니다. 이탈리아 요리에서 비롯된이 음식은 클래식한 안락함과 매력적인 변화를 결합합니다. 치킨은 단백질을 제공하며 바삭한 코팅은 만족스러운 바삭함을 더하고 치즈는 풍성함과 맛을 더해줍니다. 어른들과 어린이 모두에게 인기 있는 요리입니다! 더 건강한 옵션을 위해 신선한 샐러드나 증기를 내린 채소와 함께 즐겨보세요. 이것은 질감과 맛의 멋진 융합을 즐기세요!
