1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 608.1 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 30.4 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 5.4 g | 19% | |
| 당류 | 4.1 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 101.4 mg | 7% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 엔칠라다 볼
닭 엔칠라다 볼은 연한 쉬레드 치킨, 향긋한 엔칠라다 소스, 신선한 채소 메들리가 모두 푹신한 현미나 퀴노아 위에 올려진 맛있는 요리입니다. 이 화려한 요리는 전통적인 멕시코 요리에서 영감을 받아 담백한 맛을 집에 가져다줍니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 배부름을 느끼면서도 즐길 수 있는 건강한 옵션입니다. 크리미한 아보카도와 치즈 조금 얹어 한 입 베어 맛과 영양이 균형있게 어울리는 요리입니다. 그릇 속에서 피에스타를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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