1 serving (100 grams) contains 284 calories, 7.4 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 29.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
369.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.6 g | 25% | |
| 포화 지방 | 6.9 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.4 g | ||
| 콜레스테롤 | 22.1 mg | 7% | |
| 나트륨 | 579.8 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 38.9 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 5.2 mcg | 26% | |
| 칼슘 | 61.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 227.5 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 엠파나다
치킨 엠파나다는 부드럽고 양념이 돼어있는 치킨, 양파, 그리고 생기 넘치는 향신료로 가득한 고소한 페이스트리입니다. 라틴 아메리카 요리에서 기원한 이 손에 들고 먹는 맛난 간식은 어떤 행사에나 완벽한 선택이며 간식이나 든든한 식사로 좋습니다. 전통적으로 튀겨서 만들지만 더 건강하게 구울 수도 있어 칼로리가 낮으면서도 만족스러운 바삭함을 제공합니다. 단백질과 맛으로 가득한 치킨 엠파나다는 따뜻함과 안락함을 여러분의 식탁에 선사하는 끌리는 간식입니다. 매 입맛마다 전통의 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 치킨 엠파나다 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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