치킨 에그 돈부리

치킨 에그 돈부리

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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371.6
칼로리
23.6
단백질
43.9
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
371.6
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 3.4 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 168.9 mg 56%
나트륨 810.8 mg 35%
총 탄수화물 43.9 g 15%
식이 섬유 2.0 g 7%
당류 3.4 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 33.8 mcg 168%
칼슘 54.1 mg 4%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 270.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.7%
26.2%
25.2%
지방: 90 cal (25.2%)
단백질: 94 cal (26.2%)
탄수화물: 175 cal (48.7%)

About 치킨 에그 돈부리

닭 달걀 돈부리는 부드러운 닭과 부드러운 계란이 간장, 미린, 다시로 만든 맛있는 육수에 조린 일본의 즐거운 밥 요리입니다. 이 푸짐한 요리는 일반적으로 따뜻하고 증기를 내는 쌀 위에 올라가며 맛과 식감의 완벽한 조화를 만들어냅니다. 닭과 계란에서 영양소가 가득한 이 음식은 맛있을 뿐만 아니라 영양가 있는 식사를 제공합니다. 풍부한 맛과 안락한 따뜻함으로, 닭 달걀 돈부리는 단순히 요리의 즐거움 뿐만 아니라 어제와 다른 일본의 맛을 식탁에 가져다줍니다. 이 전통적인 요리의 안락함과 건강 혜택을 즐기세요!